звучит Южная волна | Online

Россиянам рассказали как правильно отдыхать

Россиянам рассказали как правильно отдыхать

12.06.2018 14:00

Федеральный Роспотребнадзор напомнил россиянам как правильно отдыхать в туристических поездках и сохранить при этом здоровье. Памятка опубликована на сайте Службы. В частности, специалисты напомнили о правилах поведения на пляже и выбора продуктов питания. Представитель Роспотребнадзора Ирина Попова заявила, что соблюдение рекомендаций поможет сохранить здоровье во время отдыха:

«На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Для того, чтобы избежать подобных недомоганий, необходимо носить одежду из лёгких и натуральных тканей, обязательно носить головной убор: шляпу, кепку или косынку. Не забывайте смазывать открытые участки кожи кремом от загара и пить как можно больше воды. Питайтесь только в заведениях, где используются продукты высокого качества промышленного производства и обращайте внимание на качественную термическую обработку. Если вы покупаете фрукты, овощи на отдыхе, обязательно мойте их, используйте кипяченую, бутилированную воду. Купайтесь и загорайте только в специальных отведённых местах, где оборудована пляжная зона. Важно во время путешествия, в какой бы стране вы ни находились, соблюдать правила личной гигиены».

Александра Вострикова

Федеральные новости